Тренажер для развития задних пучков дельтовидных мышц («задней дельты»). Выполняемое упражнение – разводки назад в наклоне.
Эту часть дельты очень трудно тренировать без специальных тренажеров (разводки в наклоне вперед технически довольно сложны тем, что трудно добиться изоляции задней дельты); поэтому эта часть дельты часто остается плохо развитой. В данном тренажере нагрузка прилагается к предплечьям, поэтому локти и плечи в работу не вовлекаются, что обеспечивает повышенную изоляцию целевой мышцы.
Этот тренажер – новинка в линии «панаттовских» тренажеров на свободных весах. Его аналогом среди грузоблочных тренажеров является пек-бэк («бэк-флай» – см. модели XP 117 и FE 117), который имеет не валики для упора рук, а подвижные рукоятки, имитирующие гантельный хват. Данный же тренажер за счет валиков обеспечивает большую концентрацию и позволяет тренировать заднюю дельту с максимальным комфортом и с максимальной изоляцией (что, в свою очередь, не требует отработки идеальной техники выполнения упражнения).
При выполнении упражнения следует обеспечить концентрацию внимания на целевой мышце.
Регулируемое по высоте положение сиденья позволяет подогнать тренажер под рост занимающегося. Тело занимает положение под углом 35° к вертикали с опорой грудью на подушку. Рабочие рычаги тренажера независимы друг от друга и позволяют работать одной рукой или двумя руками поочередно.
Диаметр дискодержателей по желанию заказчика может быть равен 25 или 28 мм. Однако в российских условиях блины такого стандарта не распространены.
Основные данные:
длина 160 см
ширина 140 см
высота 165 см
вес 145 кг
диаметр дискодержателей – 50 мм
создание нагрузки – блинами от штанги (диам. отв. 51 мм)
Примечание. Изображенные на рисунке диски в комплектацию тренажера не входят.
