Универсальная скамейка с отрицательным углом наклона спинки. Позволяет делать жимы и разводки под отрицательным углом, приседания в стиле сиси-сквот, а также скручивания на пресс под довольно большим углом. Может использоваться в комбинации со смит-машиной, силовой рамой и кроссовером (парными блоками).
Выполнение упражнения
Перед выполнением упражнения следует установить необходимый угол наклона спинки. Исходное положение: сидя на скамейке лицом к валикам, голень заведена между валиками.
Конструкция
Скамейка имеет прочную сварную раму с порошковой покраской. Положение и устойчивость рамы на полу помещения могут быть отрегулированы ножками, имеющими ход вверх-вниз. На поперечной ноге рамы имеются ролики Easy Move для перекатывания скамейки по залу; на передней ножке имеется ручка для того, чтобы приподнять скамейку перед перекатыванием.
Спинка (лавка) состоит из двух подушек, меньшая из которых – подголовник. Для облегчения регулировки угла наклона спинка выталкивается вверх гидравлическим амортизатором.
Узел фиксации голени имеет две пары валиков и рукоятку для облегчения принятия исходного положения.
Основные данные:
длина 150 см
ширина 79 см
высота 60 см
вес тренажера 65 кг
