SF – BB5k - Гимнаст.палка (бодибар) SKYFIT, l=1200mm,
Наклоны в стороны с гимнастической палкой(бодибар) с подъемом ноги, упражнение для укрепления косых мышц живота.
● Исходное положение стоя.
● Ноги на ширине плеч.
● Левую ногу вытяните и поставьте на носок.
● В руки возьмите бодибар (гимнастическая палка )и поднимите вверх.
● Выполняйте наклоны в левую сторону.
После выполнения одного подхода примите исходное положение, поставьте на носок правую ногу и выполняйте наклоны в правую сторону.
Гимнастические палки SKYFIT изготовленны из прочных высококачественных материалов.
Гимнастическая палка SKYFIT имеет специальное защитное покрытие устойчивое к механическим повреждениям.
