Назначение тренажера – создание аэробной нагрузки для тренировки сердечно-сосудистой системы и общего повышения мышечного тонуса (тренировки с пульсом в диапазоне 70–85 ударов в минуту). При длительных тренировках с частотой пульса в диапазоне 55–70 ударов в минуту наблюдается жиросжигательный эффект.
Тренажер может использоваться как спортсменами, так и всеми, кто занимается в тренажерном зале с целью поддержания здоровья и функциональной готовности организма.
Выполняемое упражнение
Выполняемое упражнение – ходьба, при которой ступни ног движутся по плавной и анатомически удобной эллиптической траектории. Возможна «прямая» ходьба и «обратная» ходьба (с обратным направлением вращения педалей).
Особенностью тренажера являются вертикальные рабочие рычаги, которые дают нагрузку на руки и плечевой пояс; таким образом, тренажер вовлекает в работу мышцы как нижней, так и верхней частей тела. По этой причине тренажер называется «кросстрейнером» (англ. crosstrainer). Название «эллипсоид» относится к тренажеру аналогичного типа без ручных рычагов.
Программные режимы
Общее число программ – 8.
Виды программ: Quick Start (тренировка без предварительного ввода индивидуальных данных), Manual (свободная тренировка после ввода индивидуальных данных), и 6 предустановленных профилей – 5 мин., 10 мин., 20 мин., CHR (с постоянной ЧСС), Fat Burn (эффективное жиросжигание), Fit Test (определение необходимого уровня нагрузки).
Конструкция тренажера
Длина шага – 52 см. Расположение махового колеса – заднее, что повышает надежность конструкции.
Вертикальные подвижные рычаги позволяют при желании нагружать руки. Блокировка ручных рычагов не предусмотрена.
Нагрузка создается с помощью электромагнитного поля, действующего на маховый диск. Число ступеней нагрузки – 16. Максимальная мощность нагрузки – 700 Вт (при 140 об/мин.).
Панель управления выполнена на светодиодах (центральный экран и индикаторы – LED). Имеется разъем USB для подключения внешних устройств.
В неподвижные рукояти (горизонтальные, под вентилятором) и подвижные ручные рычаги тренажера встроены контактные датчики ЧСС. Имеется приемник сигналов от датчика ЧСС типа Polar T31 (входит в комплектацию тренажера).
Рама тренажера – алюминиевая; в связи с высокой эстетичностью алиминиевой поверхности, рама не покрашена.
Дополнительные системы:
– Double Trainer – возможность создания нагрузки как при прямом, так и обратном вращении педалей;
– быстрое изменение нагрузки с помощью кнопок на подвижных рукоятях;
– встроенный вентилятор по центру перед занимающимся;
– два ролика под передней опорой тренажера для легкого перемещения по залу (Rapid Moving System);
– возможность апгрейда программного обеспечения (через разъем USB);
– кронштейн для временного крепления бутылки с водой (для стандартных PET-бутылок).
Опции
Тренажер может поставляться с автономным питанием (буква А в артикуле); такой тренажер не требует подключения к электросети, так как имеет встроенные аккумулятор (батарею) и генератор, подзаряжающий батарею при вращении педалей; более подробную информацию см. в разделе «Pininfarina: Информация».
Исполняется в единственном цветовом варианте: рама серебристая (алюминиевая поверхность), кожуха черные матовые (пластиковая поверхность).
Основные данные:
длина 230 см
ширина 70 см
высота 174 см
вес 160 кг
питание 230 В, 50/60 Гц
(или автономное)
вес занимающегося до 180 кг
гарантия на раму 7 лет